病情描述:老胡思乱想,一想思维就活跃了,什么都能想,然后就睡不着了,这是否妄想症啊?频率不高,反正每次只要是到了深夜静静的躺着就会开始乱想。
从你的描述来看你可能是有焦虑的表现的,是睡眠有问题的,可以睡前用热水泡泡脚,喝一杯牛奶。