便秘,通常4一5天才排一次。?

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

便秘主要是胃肠积热，津液耗损导致糟粕内停引起表现，治疗建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

像你这种情况的话，主要考虑的是严重的便秘。建议你可以从饮食上改善，饮食上一定的注意清淡，少吃辛辣或者是刺激性强的食物，多喝水，多吃水果，保持大便的通畅，如果症状不缓解的话，建议你可以尝试下中成药：麻仁丸，试试，效果不错。请问你的一般饮食情况怎么样？