吃什么补品或什么食品最适合我?

病情描述：我叫赵年广，男，今年44岁，10年4月份查出乙肝大三阳，现经吃药肝功能倒没大毛病，就是病毒量稍高。目前吃抗病毒药，另外血糖也经常高，也在吃药。目前的症状是:老是失眠，头晕，眨力，耳鸣，尿黄，大便不通。