老是嘴唇干燥,嘴巴发暗

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

您的情况应该是阴血亏虚、虚热内生的问题。或者是湿邪内蕴化热的问题。1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用知柏地黄丸、六味地黄丸、连朴饮、胃苓汤等加减调治。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。