病情描述:全身酸痛,四肢无力要怎么办?
全身酸痛、四肢无力可由多种因素导致,如心情压力大、睡眠质量差使身体处于亚健康状态,也可能由电解质紊乱如低钾导致或脑部病变引起。 建议先到医院进行脑部检查及血清学检查,无病理病变后,可调整生活习惯,首先要保证充足的睡眠,多运动,多吃些富含蛋白质的食物如鸡蛋、核桃、鱼、水果如香蕉及蔬菜等,保持心态平和。