病情描述:之前是因为吃的很少,几天不排便也就算了,目前是饮食方面,胃口都好了,还是便秘的严重,三四天拉一次,并且很费劲,便便像羊粪蛋似得,干巴巴的,大便有点黑。
根据你描述的症状,这很可能是胃肠功能障碍导致的。
以你现在描述的症状,建议你可以不要担心,可以服用一定的中药调理一下身体就是可以的,比如香砂养胃丸就是不错的,肠镜最好还是检查一下,这样放心,祝早日康复。
如果有比较长时间而且排便的习惯有所改变的话那么就要警惕了,建议最好做个肠镜检查。如果没有器质性的问题,那么就是你肠胃功能不好所导致的。
2015-12-01排便不正常首先要注意饮食的量,只有足够的量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外,特别是早饭要吃饱,其次要注意饮食的质,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠管的刺激量,利于大便运行。
以上是对“排便不正常怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
排便与您的生活习惯和饮食习惯有很大的关系,建议您平时早睡早起,适当的做些运动,在饮食方面要注意合理膳食,不要偏好某一类事物,五谷杂粮,内容丰富一点。
2015-12-01排便不正常与饮食习惯不良或过分偏食有关,应纠正不良习惯和调整饮食内容,增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
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