产后气血两虚如何用中药进补

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

由于分娩过程中失血，女性可能出现血虚的症状，表现为睡不好觉、心悸、头晕眼花等症状。
可以用15—20克当归，加上龙眼和红枣，用水煎后服用。此外，应注意辛辣的食物可能使产妇上火，导致口舌生疮、便秘等症;生冷、肥腻、坚硬的食物和寒性药物则易损伤脾胃，还容易引起产后腹痛。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

产后气血两虚，是可以用中药调理的。同时可以食物调整的。
建议饮食加用黑豆，菌类，海参，奶类的。同时服用西洋参和枸杞子泡水喝。有补气血的作用的。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

气血两虚是产后身体虚弱，营养供应不全面的原因引起
可以多吃羊肉汤，山药糯米枸杞粥等，平时保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。