三周前端水闪了腰不能弯,现可弯腰了

病情描述：三周前端水闪了腰不能弯，现可弯腰了。但总觉有不舒服。表现为腰上下背有轻胀痛感，坐躺时间长反映明显但走路无痛感。怎么回事。