干眼症,视疲劳、眼睛酸啊

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

中医认为,干眼症主要与肺、肝、肾三脏有关。当肺、肝、肾三脏功能失调时,目失濡养,则会出现干涩不适、疼痛、怕光、流泪、有血丝的症状。可以采用中药蒸汽熏眼与自我按摩法相结合治疗。按摩四白穴与太阳穴。四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处。用双手食指按压,按压面不要太大,一按一松为一拍,连续做四个八拍。太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约3厘米的地方。将双手拇指的螺纹面按在太阳穴上,一按一松为一拍,连续做四个八拍。整个按摩过程大约需要2分钟。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

干眼症一般症状表现为眼睛干涩、酸胀、痛痒、灼热或异物感、易疲劳、分泌物增多或是短暂视力模糊等,建议多食蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。