病情描述:头发越来越细经常掉发额头两边少
防治脱发有很多方法:用生姜榨汁,擦在头皮,来回擦,生姜有促进头发生长之功效;选用中性的洗发水,中药那种,如霸王糸列;平时洗头发时,注意要用温水,不要用过热的水冲洗,,少吃辛辣刺激食物。最重要的是,保持良好的精神状态。
建议应多食下列食物:多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。少洗头,多梳头,少吃油腻食品,多吃纤维食物。
脱发在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻,
另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,
主要是体虚导致的问题
考虑属于精血不足头发失养的问题建议养血为主治疗
请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样
这种情况有可能是肾虚导致的。
注意作息要规律,可以服用金匮肾气丸进行治疗,也可以使用生姜水进行头部的擦洗。
你年轻,脱发,应该是脂溢性脱发,用些控油型药物或洗发水。
雄激素旺盛也会脱发,硫磺软膏杀菌,控油挺不错。可以用生姜或雷锁辛擦擦效果也不错。