病情描述:我朋友经常上夜班熬夜。胃口不好。面色黄消瘦。该怎么治疗?
熬夜容易伤身,因为人体肾上腺皮质激素和生长激素在夜间睡眠是才分泌,而且养肝也是在晚上睡觉时保养
你要你朋友加强营养土,应选用高蛋白含量脂肪,维生素B的食物,如牛奶,肉类,鱼类,豆类,还有多吃点干果,还要加强身体锻炼,再者就是消除心理负担,,保持愉快心情,希望我的回答能帮到您
注意饮食卫生,吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切,并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化.此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟.
用中药治疗最好,像党参、五灵脂能益气活血、化瘀、止痛,蒲公英清热解毒,鸡内金消食和胃,诸药合用舒肝理气、健脾和胃、益气活血、化瘀止痛。所以根据你的病情灵活应用才能够有效治疗。