三个月婴儿缺钙,母亲吃哺乳给宝宝行吗

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

考虑缺钙引起，可以吃乐力或者钙尔奇都行，但是适当补充优质蛋白质效果要比这些好
其实你也可以选择吃骨头汤，就是用猪骨炖汤的那种，食补最好。还有就是少喝碳酸饮料，那也会使钙质流失。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

一般来说哺乳的婴儿是不太会缺钙的，如果补钙母亲可以改善饮食，通过母乳传输给宝宝。
锌元素主要存在于海产品、动物内脏，建议可以吃些牡蛎、瘦肉、猪肝、鸡肝等、核桃、栗子、花生等补锌，杏菠菜、樱桃、大枣、鱼类、海带、牛奶、蛋类、紫菜、黄豆、芹菜、油菜、番茄、橘子、芝麻酱、黑木耳、豆制品畜禽肉类含铁丰富。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。