痛经严重五年,来时痛经加剧,小腹和腰部冷痛

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你这种情况可以服用中药调理,效果较好。千金妇科调经片,该中成药益气养血调经止痛三效合一,可有效解决经期腹痛。平时你还需要注意饮食,少吃辛辣、生冷食物。多注意休息,尽量不要熬夜,饮食要均衡,多锻炼身体,增强体质。经期注意保暖,忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品,经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

这情况还是积极选择桂枝茯苓胶囊帮助改善不适的情况,多喝水,但是避免压力大,建议观察出血量的情况保暖的