桂圆补气吗?红枣补气吗?

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

一般情况桂圆补心血，补气较弱。桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。红枣是可以补气的，红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的效果