病情描述:2012年8月中旬,和我一个车间的同事应压力太大而选择吃安眠药zs,听闻此事的我较为震惊,虽然和那人不熟,但是车间里机器的轰鸣声和工作时的忙碌使我产生巨大的压力,感觉老是一口气提不上来,胸闷,心慌,四肢无力,失眠,就算是睡着了也会突然惊醒,一个人独处经常会感到无助,害怕!头经常痛,吃不下饭,没有胃口!我该怎么治疗?
你的情况是因为同事的事情受到了影响,精神上产生很大的压力,所以吃睡不香,如果继续在发展还会出现一些病症了。尽量放松精神,多和同伴们在一起,不要单独一个人久坐。睡觉不好可以暂时用一点帮助睡眠的中药,比如安神养心丸、甜梦等,一段时间就会好了。
2015-11-23