病情描述:我11了还是长不高长不胖有什么办法
身高跟遗传的关系是比较大的呢,建议可以注意锻炼身体,多吃水果蔬菜,多吃肉类等高蛋白的,可以适当的补充钙片的。
身体的生长发育是一个循序渐进的过程的,你才11岁会继续长高及发育的