头脑清醒,人就觉得疲劳

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

你哈，你的情况考虑属于气血虚的表现。
建议可以尝试用些补气的药物，最好还是找中医师当面看看，用药物调理一下。祝你健康！
以上是对“女，38，比较少一段时间都这样，就是晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，

建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

可能是以下原因：1.身体疲劳（熬夜或是身体不适）2.心理疲劳（上班压力太大或者家庭内部有矛盾）3.没有向上动力（感觉再努力也办不好事或者是升不了级）4.没什么具体原因，只是懒，不想干事情5.天气太热
首先是要休息好，对自己的工作有一个规划，或是计划，这样做起来才事半功倍，最主要的是要喜欢自己的工作，并能在工作中找到自己的乐趣。若真是身体的问题，就要多锻炼身体，喝点葡萄糖，或擦点清凉油也是可以的。希望可以帮到您！