也没有吃冰的

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

一般月经的行经期在3-7天左右是比较正常的，超过这个时间叫做行经期过长，低于这个时间段则属于行经期过短，都是属于月经不调的表现。在这个年龄阶段，身体的卵巢功能还未发育完善，出现这种情况还是比较正常的，暂时不必治疗，注意继续观察，平时需要注意适当加强营养，在月经来临之前，避免食用生冷凉的食物，注意避免熬夜，经期避免进行剧烈运动，继续观察。