胶原蛋白和葡萄籽胶囊到底该怎么时间吃好

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

胶原蛋白含有人体所需要的必须氨基酸，是细胞外基质中最重要的组成部分。有增强皮肤的弹性，和增加骨密度。葡萄籽油抗衰老，抗氧化的作用。胶原蛋白和葡萄籽在一起服用可以增强美容抗衰老的作用。
早晨是机体吸收营养物质最好的时候，所以建议你早晨吃完饭后的一个小时左右服用胶原蛋白和葡萄籽胶囊。
以上是对“胶原蛋白和葡萄籽胶囊到底该怎么时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据您的描述，建议睡前服用。
胶原蛋白和葡萄籽胶囊都有养颜美白的功能，睡前服用即可。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

胶原蛋白是能很好恢复身体功能的保健类药物，葡萄籽是保护心脏的保健类药物，我建议你可以每天早晚各服用一次两种药物，最好是饭后
胶原蛋白和葡萄籽是可以一起吃的，但是为了吸收好最好是饭后吃才有效果