什么食物可以更好的提高免疫力!

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

这个食物对于免疫力并没有直接的影响，一般只要不是营养不良，在保证营养充足的基础上，吃的好一点和吃的坏一点对于免疫力的影响接近于零。所以一般要求饮食荤素搭配，不要挑食节食就可以了，提高免疫力的话，长期来看还是要多运动锻炼一下的，短期内可以吃一些药物如转移因子口服液，玉屏风散等。免疫力偏低对生育影响不大。