油菜花粉一天吃几次

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

这个需要根据每个人体质来确定，有的人对这个过敏需要慎重。
每天吃3次，可以加点蜂蜜适当20克大概，油菜花粉10-20克即可。最好在饭后1小时之后在吃。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

油菜花粉营养物质含量丰富，油菜益肾、固本、强腰，而且含黄酮醇较高，具有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射的作用，对慢性前列腺炎有显著疗效，并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊乱。一般没有什么副作用，约餐前十五至三十分钟使用，吸收能力最强，效果最好；可以调和蜂蜜服用。
前列腺还可以采取温水坐浴：将40％左右的水(手放入不感到烫)，倒入盆内，约半盆即可，每次坐10~30分钟，水温降低时再添加适量的热水，使水保持有效的温度，每天1~2次，10天为一疗程。有利于炎性分泌物的排出。