患腰椎间盘突出,走路时间长会感觉腰痛

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

您的情况是腰椎间盘突出症。腰椎病跟肌肉劳损是相关的，长时间保持同一姿势，肌肉一直处于紧张强直状态，就会导致腰椎痛等症状。

建议您可以到医院针灸科就诊，可以采用针灸、推拿、中频等方法。平时注意保暖，注意不要低腰工作。睡觉要选用硬床软垫，腰椎有个生理曲度，可以在腰部垫一个小枕头，使腰肌得到放松。可以倒退走对患腰椎间盘突出有益的。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

您的情况属于腰椎间盘突出症引起的腰部疼痛和下肢的疼痛。
建议您可以行倒走锻炼，同时可以行针灸理疗，祝您健康。
以上是对“患腰椎间盘突出，已经有一年了，走路时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

这种情况来看倒退走路对椎间盘没有什么治疗效果，也没有什么好处
要想治疗那就只能是手术或者中医正骨治疗，祝你好运

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

可以倒走，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，对椎间盘突出效果非常好，可以彻底康复。此方奇效省钱、服用方便。希望正确治疗，早日康复！