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后慢慢转成便秘,肚子老憋胀想大便,胃老是反酸

2015-11-21 女 | 43岁
医生回答(2)
侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

便秘从病因上可分为器质性和功能性两类。直肠内脱垂、痔疮、内分泌或代谢性疾病神经心理障碍。进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少。因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。结肠运动功能紊乱、腹肌及盆腔肌张力不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘。老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难,或由于结肠冗长所致。
应纠正不良习惯和调整饮食内容,增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
睡前腹部自我按摩:仰卧在床上,屈曲双膝,两手搓热后,左手平放在肚脐上,右手放在左手背上,以肚脐为中心,顺时针方向按揉。每天做2~3次,每次5~10分钟。
适当进行运动,如瑜伽,饭后散步等。心情放松、保持愉快心情。药物在医生指导下用。

2015-11-21
胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

这个考虑是慢性肠炎
建议你可以到医院消化科及时检查,必要时候可以肠镜辅助检查

2015-11-21
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