病情描述：手臂中间关节软组织受伤，有点肿，里面筋痛，伸不直。
受伤多久了？如果刚刚受伤，还没有完全恢复的话，最好还是少活动为宜，如果时间比较久了，则要积极进行锻炼，以防发生粘连，可以主动和被动相结合的方法锻炼胳膊
霍思瑜主治医师
青岛市海慈医院 普通内科
