病情描述:23岁之前有手淫的习惯但目前已经戒掉我因该怎么办?
长期过度手淫易造成肾虚肾精不足,形成阳痿早泄,影响你身体健康,戒掉手淫,适当锻炼身体,提高自己机体能力,吃些补肾壮阳的食物及药物,羊肾牛鞭核桃韭菜等,