酸奶和牛奶喝多了会腹泻吗?

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

牛奶和酸奶喝多了，会导致腹泻的 ，所以注意适当喝纯奶和酸奶的，平时肠道的吸收能力是有限的，所以要注意限度的。
平时最好是注意每天喝一杯牛奶或者酸奶就可以的，注意平时其他饮食的营养，要注意饮食营养均衡。