脾胃虚弱吃什么蔬菜水果好

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

脾胃虚弱要吃偏温的食物，像红枣、桂圆、山药、苹果、荔枝、栗子等，不能吃太凉的，和属性偏寒的食物，如梨、西瓜、苦瓜、荸荠、藕等都要少吃。
中药调理脾胃虚弱可有山药、党参、白蔻等，中成药中则有香砂养胃丸等。