病情描述:我上半身很瘦"但下半身很肥胖"肉许多很松,家里人也不胖"并且爸爸很瘦"妈妈是生了我才胖了一点的。我试过许多方法都没办法瘦下来"这是什么原因"能告诉我怎么治疗吗?
您这样的情况要减肥的话,您可以通过合理的饮食习惯加上每天坚持一定量的体育锻炼来完成,要调节好自己的生活状态,比如,晚餐后尽量不加餐,晚餐不宜过饱和吃的过晚,体育锻炼方面,一定要坚持,而且每天的量一定要达到一个水准,一定会成功的,下半身胖,可以针对性多做踢腿运动和跑步