病情描述：就是在闪腰时的时候，就是和同学走了很久的路，然后就发现腰的左边中间的那一块骨头的旁边非常的痛，但是这痛痛了三四天还没好，只要在床上翻过来会很痛，蹲也蹲不下，只有背，弯过来，才会减轻痛苦。在洗澡时我意外发现热水好像也能减轻痛苦。但是最后的定夺还在于，希望可以给我建议，还有我妈妈说是我闪腰，我也不知道
吴玉琴主治医师
鹤壁市人民医院 普通内科
你这种情况，考虑是腰椎的小关节错位，也就是通常说的闪腰，问题不大，可以选择俯卧位休息，就是趴在床上，然后用热水袋，进行热敷。会逐渐好的，这几天腰部不要剧烈的活动。多趴在床上休息，有利于恢复。
2015-11-20
