有时还伴有胸闷食欲减退等症状

病情描述：付。我这一段时间郁闷恐慌。有时还伴有胸闷食欲减退等症状。我也知道主要是我在网络上看了艾滋病方面的知识,再结合我前一段时间和我一个网络发生了性爱关系。但我们同房是带安全套。可我就是每天都在想她就是一个艾滋病患者。搞的我工作都没有兴趣了。每天上班都没有精神。老板批评我几次了。付我该怎么治疗?我每天都担心纠结这些毛病