我怀孕31周了这两天吃了十几颗杏仁

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

这种情况是不影响宝宝的，
吃点坚果对宝宝的大脑发育比较好的，注意休息，不要同房

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

建议少量是没有什么影响的，但大量的可以导致胎儿发育迟缓和流产。
建议您可以多吃含蛋白质、维生素丰富的食物，如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。保持好的心情，睡眠充足，这样才能保持身体健康和胎儿的正常发育。祝您孕期平安。