病情描述:我寒气很重,大夏天都会打冷颤起鸡皮疙瘩,腰也很冰,月经来时很痛,还会呕吐,时间也长,要一周才完干净。这一周我天天用生姜煮水泡脚。还有什么方法治疗吗?
大夏天都会打冷颤起鸡皮疙瘩,腰也很冰,月经来时很痛是寒气重,平时多锻炼,注意保暖,睡眠要充足,十一点前睡,不吃药的话可以煮点姜汤来喝,坚持上半年,体质会大为改观的。如果怕辣难喝,就偶尔喝一下也行。姜的驱寒效果确实很好。特别是对女人。羊肉和韭菜叶也很不错