例假结束,类似例假

刘林勇

月经周期与心情、压力、饮食、内分泌等有关系，偶尔的一次月经不调，并且没有不适症状不用担心的，等等再说就行。注意保持心情舒畅，不要有大的心理压力。注意按时休息，不要熬夜，不要太劳累。注意按时饮食，形成良好地饮食习惯。