病情描述:主要是头脑不清醒,与人谈事情精力不集中,反应迟钝,记忆力超差,但感觉很难集中精力,连自己说事情都感觉自己组织语言很吃力,事情说着说着头脑就空了,又要努力想自己说到那里了补充说明:帮我分析一下是什么原因造成的,以及怎么治疗
根据您的年龄考虑是不好的生活习惯造成的,主要是由于用脑不科学,熬夜,缺乏和身边人的交流等原因。建议您可以多吃些核桃等健脑的食物,同时养成一个科学合理的用脑习惯,多进行一些社交活动。