先睡三四个小时就醒了想睡也睡不着醒来后

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

建议到中医科就诊,经医生望闻问切后口服中药汤剂治疗改善病情,成药的话可以服用柏子养心丸,还要注意自我调节,将压力释放出来。