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半个月前在医院做磁共振检查得了严重颈椎病

2015-11-15 女 | 45岁
医生回答(1)
张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

尿路感染的和颈椎的关系不是很大的。此时注意口服诺氟沙星胶囊进行调理看。再就是注意下面的调理。1.加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力  2.避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能.  3.及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病.  4.长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼.  5.注意端正头、颈、肩、背的姿势,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直.

2015-11-15
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