香蕉饭前吃还是饭后好

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

香蕉性寒不建议空腹食用,但是饭后马上吃也不好,可以饭后一小时左右吃!

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

香蕉最好是饭后1小时吃比较好,香蕉不可空腹吃的,在一定的程度上会刺激胃粘膜的。