早上起来喉咙里有许多痰

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

您应该存在着鼻咽喉炎症的问题。1、可考虑去医院检查一下鼻咽喉镜、血常规，以明确诊断指导治疗。2、可考虑应用抗感染的药物如头孢类药物、罗红霉素等。3、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用六君子汤加减调治。4、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。