手淫有十多年了

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等。另外,手淫时如果贪图射精的快感,时间很短就射精,这样下去,就会使性反射时间缩短,引起习惯性早泄。总之,肾虚是造成阳痿早泄的主要病因,建议多吃一些补肾固精的食物如黑豆,羊肉,黑芝麻搭配中药绅斯挺,这样就可以通过调理早日恢复健康。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

你目前的症状表现很可能是肾气虚所引起的。建议可以使用中成药,如还少丹,金匮肾气丸,两者合用可以调理。多食益肾食品,如有腰果、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。忌过度劳累,精力透支,少运动,精神紧张,心情郁闷。