但还是极容易上火,经常扁桃体发炎,咽喉肿痛

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

扁桃体炎是由于细菌及分泌物积存于扁桃体窝导致的。而这些积存的细菌不断分泌毒素，并经过腺窝周围的血管网传播到全身
平时经常锻炼身体，增加免疫力，多吃水果和蔬菜，买点金银花和胖大海泡在热水里，经常口服，祝你健康
以上是对“31岁，女，平时喝水不少，而且喜欢吃水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

这个跟个人体质还是有重要关系的，不是人人都一样的。建议到正规的中医院由大夫辨别体质后用点中药调理调理，单纯的西药治疗只能在急性感染期的时候应用。
这个跟个人体质还是有重要关系的，不是人人都一样的。建议到正规的中医院由大夫辨别体质后用点中药调理调理，单纯的西药治疗只能在急性感染期的时候应用。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

对于你的情况啊应该是上火引起的啊治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。
如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。