双脚的脚后跟好像被刺了一下,骨头没事

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

根据你的病情，这个外伤后，如果韧带没有彻底的损伤，进行保守治疗就是可以，如果受伤时候听到响声，或者摸到韧带有凹陷，要及时的检查，看看有没有
建议你不要太紧张了，要找医生检查一下，再就是48小时冷敷，48小时以后热敷，再就是吃点消炎止痛药物。芬必得。祝你健康。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

你这是肌腱损伤，首先要多休息，减少患肢活动。
可服用消炎痛片，外用正红花油涂擦，服用跃打丸等，一般一个月治愈。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

骨头没事，可以用点云南白药。
平时可以用热毛巾敷脚踝，一时半会很难好的，建议最好去骨科进行正规治疗，用药好的更快。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

就您的描述来看，您所说的这种情况不能排除肌腱损伤的可能，这种损伤会引起局部的疼痛，活动障碍等症状，
建议您到医院的骨科就诊，损伤后12小时内局部冰块冷敷，超过24小时后热敷，促进损伤修复，近期减少负重活动，局部可以用云南白药气雾剂等药物治疗，可以口服跌打丸等活血化瘀的药物，希望我的回答能帮到您。
以上是对“我从1米2的台上跳下来，双脚的脚后跟好像”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

这样的情况是要慢慢的恢复的。
您可以用云南白药治疗的，并且每天要用热水烫脚的，要慢慢的恢复，不要过于着急的。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

你的情况应该是损失了根骨的骨膜引起疼痛的
是需要使用热水袋热敷在服用强筋松和尼美舒利分散片治疗就会好转了，减少活动量，大约需要2周到一个月的时间才能够恢复的