病情描述:经常心脏很闷要深呼吸就会好点是否上班太累造成的?
现在情况可能是劳累过度,平时缺乏活动导致的。需要注意劳逸结合保持心情舒畅,长期精神压力过大,心情过度压抑会影响健康。多跟朋友尽情沟通交流适当活动锻炼身体放松放松心情就好了。