病情描述:孩子目前刚刚开始上小学,有点不习惯,早上起得早,并且作业也很多的,上学比较早,比同班的孩子年龄都小,所以接受程度可能会差些,变得没有之前那么开朗了,经常容易慌张、脸红,焦虑的比较厉害,写作业都不好好写。
平常多给孩子吃清爽食物,太浊的食物易加速心火旺,增加身体重量,精神昏沉。避免油炸、煎烤,甜食热量高的食品。少吃冰凉食物,喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤或含水量多的水果。保证充足的睡眠时间,使精神足,情绪变稳定。
以上是对“儿童分离性焦虑症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
孩子患有焦虑症平常采用常规药物治疗心理治疗和许多其他方法,常规方法和其他方法相结合合常有效。心理治疗和心理分折的目的均在于找出可能导致焦虑症的矛盾冲突和其它应激因素。行为改进-一种重点在于改变行为方式的疗法-如同重点在于改变思维方式的认知治疗一样,可以帮助患有更好地应付焦虑。
2015-11-09心病还须心药医,你可以结合中医的药物调理,同时主动去和心理医生去交流,来纾解心理的压力,打开心结,缓解焦虑的情绪,相信你的问题很快就可以解决的,特别是通过你自身的调节会真正如你所愿去根除的,成为真正身心健康,轻松快乐的人!
2015-11-09