病情描述：上个星期打球跳起下落扭伤，脚背和脚踝肿了，目前肿消了许多，但是脚趾和脚踝处有大量淤血，成紫青色了，一按就疼
肖华主治医师
东方第二中医院 普通内科
估计要一周时间才能恢复
平时多喝水、尽量减少活动、抬高患肢、局部热敷、口服活血药物和消炎药
走路痛吗？
张世清主治医师
贵阳市第三人民医院 普通内科
不要走动，吃点消炎药就行了
建议是：不要走动，吃点消炎药就行了，可以用冰袋敷一下肿痛的地方
