病情描述:穿高跟鞋脚扭伤了,肿了还青了,不按都疼,拍片说没有骨折,检查说只要不要走路,在家躺着,休息3个星期就可以了,我能不能去按摩,吃药好的快点没有?
不要按摩了,按摩会加重软组织损伤,可以用一些云南白药喷雾剂什么的,热敷等。
需要注意休息,可以热敷和服用氯唑沙宗胶囊.需要2-4周痊愈.目前建议你注意多休息,可以在局部进行热敷按摩等,同时可以去医院就诊,少吃刺激性食物,饮食清淡卫生