要说大声的话就很累

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你的叙述，你主要还是气虚导致的。说话声音小就是气虚的表现，你有感觉乏力吗？胃口好不呢？有胸闷症状没有呢？
这个气虚就得靠中医中药来调理的，会有疗效的。建议去你们当地开中药处方吃！高血压、脑梗塞病史，注意清淡饮食，控制好血压。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

你这样的情况考虑是哮喘，您可以根据的具体情况如果有痰用氨溴索口服液无痰用氢溴酸右美沙芬干混悬剂，如果咳嗽剧烈有发热等，可以加用抗生素抗感染的
应注意休息,护理与饮食.饮食上注意清淡饮食,不要食用一些刺激辛辣性的食物,注意做好保暖的工作,多吃一些富含维生素C的新鲜瓜果和蔬菜,对你的病情是有好处的.