肩膀很窄,怎样才能使肩膀宽点

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

肩膀不够宽的话说明你三角肌不够发达。
如果排除了病理原因的话，可以通过肩部的肌肉训练来塑造肩部丰满的外形。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

你这个问题主要是肩膀太窄，需要锻炼你的三角肌！
可以做俯卧撑还有就是引体向上，每天都要坚持，可能有一定的效果