便秘近一年了,有便意但排便困难

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

建议你不要再跳了，越跳越便秘，还不如按摩腹部效果好。首先是饮食上控制，如早上空腹一大杯温开水或水果汁。多吃水果青菜，不吃油炸辛辣品。定时排便习惯。有益菌口服调整下肠胃功能，如思连康吃一段时间。平时一定要多喝水。
以上是对“患者女，17岁，便秘近一年了，去看过医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

平时喝决明子茶或者芦荟通便润肠茶，效果不错。多吃水果。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

饮食不外乎多吃水果蔬菜，注意休息
可以多吃富含油脂的东西，如核桃瓜子甜杏仁，另外，排便时精神集中，不要看报纸或玩手机

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。
建议：1.分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒；避免滥用药。有便意时需及时排便，避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失，导致便秘。2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。3、可以试试中药治疗便秘，效果非常好。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

便秘有可能是胃肠功能不良、肠道病变或饮食不当引起的。
建议清淡饮食，多喝开水，多吃蔬菜、水果，如：香蕉、西瓜。
以上是对“患者女，17岁，便秘近一年了，去看过医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

所食食品要新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入

建议葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加，促进消化功能，营养也易被吸收

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据你的这种情况建议雷贝拉唑和阿莫西林等药物治疗，平时不能吃辛辣等刺激性食物
多吃鱼肉，生花生米等，保持生活规律
注意饮食清淡不要吃辛辣的食物，规律饮食，劳逸结合，以调和胃肠功能