所以很焦虑,易紧张,易出汗

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

26岁男士，工作压力大，出现身体不适。
非常能够理解您的感受。在压力之下，人出现一些紧张反应，比如出汗、焦虑、急躁等，都是正常的心理反应，身体也可能出现不适，比如头发变白。关键是如何调整压力的反应。人难免都会遇到压力，在压力之下如何应对是可以考虑的。比如心情紧张了、不开心了，和朋友家人聊聊，做做运动，唱歌看书听音乐，都有一定的舒缓压力的作用。希望以上所说能对您有所帮助。如果感觉好，请采用。如有需要，可以在线咨询或电话咨询我。谢谢！

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

白发造成的原因跟你的工作压力有直接关系
建议积极放松心情，必要时找专业的心理医生进行相应的治疗
以上是对“工作压力大，所以很焦虑，易紧张，易出汗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。

建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑力宝治疗观察。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

不用紧张，你的情况是由于紧张所致的交感神经兴奋，建议你首先放松心情，可以参加体育活动比如打球，跑步，也可以郊游，养花钓鱼等愉悦身心等
你可以口服点谷维素和安神补脑液，问题不大，只要你放松心情问题就会很快消失