病情描述：我目前怀孕7个多月了，晚上老是做梦，睡眠质量不是很好。下午也没有午睡。这样会影响宝宝吗？有什么好的建议吗？
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动
彭含迪主治医师
普通内科
